

Din information är säker och används
endast för att boka tid med dig.
Åtgärdar grundorsaken till besvären
Märkbara resultat redan första gången
Bestående resultat så värken inte kommer tillbaka
Når de djupt liggande musklerna
Allt är anpassat efter din kropp
Hjälper vid ett brett spann av besvär
Förebygger nya skador effektivt

1️⃣ Konsultation
Jag börjar med att lyssna på dig och förstå din situation. Genom samtal och frågor kartlägger vi dina besvär så jag kan ge dig rätt hjälp från start.

2️⃣ Hållningsanalys
Under ditt besök utför jag en hållningsanalys. Den hjälper oss att upptäcka obalanser och ger dig en tydlig bild av hur din hållning ser ut och hur den påverkar din kropp som helhet.

3️⃣ Rörelse-och muskeltester
Rörelse- och muskeltester är en del av behandlingen där vi analyserar din rörlighet, styrka och hur musklerna samarbetar. Genom testerna kan vi upptäcka obalanser, stelhet och muskler som inte fungerar optimalt, vilket hjälper oss att förstå orsaken bakom dina besvär och anpassa behandlingen för bättre resultat.

4️⃣ Optimum-Metoden
Upptäck hur din kropp egentligen bör fungera. Du får prova Optimum som aktiverar de djupaste musklerna och hjälper till att minska smärta och obalanser.

5️⃣ Rådgivning
Du kan under en stund få tips och råd för att motverka dina besvär på egen hand, som vardagstips och små ändringar som gör stor skillnad.

6️⃣ Fasciabehandling🎁
I besöket får du även möjlighet att prova Fasciabehandling som med hjälp av lugna, manuella tekniker arbetar direkt på bindväven för att minska spänningar och återställa kroppens naturliga rörlighet. Behandlingen innebär att terapeuten använder händerna för att skapa ett mjukt, men djupt tryck som följer kroppens naturliga strukturer. Detta hjälper till att öka cirkulationen, lösa upp stagnationer och ge bättre förutsättningar för läkning vid skador, stelhet eller långvariga besvär.

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️




Hej! Jag heter Magnus Ljunggren och driver Optimized Physio AB i Trollhättan.
Efter över 30 år inom kampsport, framför allt ITF Taekwon-Do, och egna erfarenheter av skador och smärta började jag söka efter en metod som verkligen går till grunden med problemen – inte bara lindrar symtomen.
Det var då jag upptäckte OptimumMetoden.
Redan efter ett par veckors träning märkte jag stor skillnad – kroppen började fungera som den skulle igen.
Jag valde därför att utbilda mig till OptimumTränare och OptimumMind Coach för att kunna hjälpa andra som kämpar med stelhet, smärta eller vill prestera bättre – både i träning och vardag.
Min ambition är att du ska känna dig trygg och få resultat som håller över tid.
Fyll i dina uppgifter via knappen nedan – så hör jag av mig till dig!
